Sista besöket hos terapeuten...

...för ett och ett halvt år sen.
Det var första gången som jag själv försökte ta upp något. Jag hade bestämt mej för att berätta om vad Svinet gjort. Jag var verkligen bestämd på att jag ville prata om det. Men terapeuten svarade "det är inte bra att gräva i gammalt" och "du kommer inte må bra av det". Jag envisades med att jag behövde det och fick bara mer och mer irriterade svar tillbaka. DET var tydligen något som inte skulle nämnas.

De hade alltså vetat om det under alla åren. De hade sett mej förstöras och ignorerat det. De lät det fortsätta.

Det var aldrig vården som fick mej att överleva....

Sömnproblem

Senaste tidens sömn är katastrofal
 
Måndag till Tisdag: Minns inte helt, men kring 4 timmar, tror jag
Tisdag till Onsdag: Somnade 5 och vaknade 9. 4 timmar
Onsdag till Torsdag: Somande 6 och vaknade 9. 3 timmar
Torsdag till Fredag: 5 timmar mardrömmar räknas kanske som 1
Fredag till Lördag: 6 timmar på benzo
Lördag till Söndag: Somnade 10 och vaknade 13. 3 timmar
Söndag till Idag: Inget
 
Summa: 25 timmar på 7 nätter

RSS 2.0